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아직도 여전히 당근 다이어트로 검색해서 들어오시는 분들이 엄청 많은데요
당근보다 더 좋은 것을 발견했습니다ㅎㅎㅎㅎ


바로 콜라비
저희 동네에서는 일반 남자 주먹만큼 손이 큰 제 엄지 두개 합한것 보다 더 큰 콜라비가 천원이다
단호박보다 더 큰 크기

당근은 먹다보면 좀 맛없는 느낌인데
콜라비는 이제 막 먹기 시작해서 그런지 맛있다
원래 생무를 좋아해서 그런것 같기도 하지만

콜라비를 깨끗하게 씻어서 껍질채로 잘라서 먹는다
콜라비가 무랑 양배추를 합한거라더니
정말로 무의 식감에 양배추의 단맛이 난다
무처럼 먹었을때 속이 쓰리지 않아서 좋고 식이섬유와 비타민c가 많아서 변비에도 좋다!!(이건 바로 체험함)

원래 변비는 아니지만 많이 먹으면 화장실에 자주 가고 조금 먹으면 덜 가는 편인데 다이어트를 시작하면 평소 식사량에 비해 급격하게 줄어서인지 변비가 되기도 하는데 콜라비를 먹어주면 아주 딱! 좋다.

물론 나는 살얼린 콜라와 함께 먹고있긴 하지만
그래도 콜라비를 먹음으로써 3월 다이어트를 시작했다는 생색을 내보고자 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ